"I Have won way more golf tournaments with my mind than with my physical ability"
Rory McIlroy, Professional Golfer PGA Tour
Was isT Mental training?
Mit Mentaltraining lernst du, deine optimale Leistung abzurufen, unabhängig von inneren und äußeren Umständen. Mental Training verbessert Konzentration, Selbstvertrauen und Stressbewältigung. Es optimiert die Leistung und stärkt die Resilienz, um Ziele effektiver zu erreichen. Jeder Sportler ist anders, daher begleite ich dich mit passenden Methoden und Übungen aus Sportpsychologie, Gehirnforschung und Coaching.
Golf Mental Coaching als performance boost
Strategien und Techniken zur optimalen Zielsetzung, Vorbereitung auf Turniere, mentale Werkzeuge zur Bewältigung von Druck, Ärger, Stress und Fehlschlägen. Verbesserung deiner Golfleistung durch Selbstvertrauen und optimierte Routinen. Steigerung der Konzentration über 18 Loch, gutes Energiemanagement und effektive Regeneration. Löse mentale Blockaden, empfinde wieder Freude an deinem Sport, finde Wege in deinen Flow, performe in wichtigen Turnieren und erreiche deine Ziele. Ich begleite dich durch individuelles Coaching online oder vor Ort im Golfclub.
Tourspieler
Betreuung
Begleitung von Tourspielern in der Turniervor- und -nachbereitung online und vor Ort, Festlegung klarer Ziele und Entwicklung passgenauer Mentalübungen unter Einbeziehung neuester Erkenntnisse aus Gehirnforschung und Sportpsychologie.
Team
Training
Durchführung von Workshops zur Stärkung des Teams, der Kommunikation und der mentalen Belastbarkeit. Ausstattung der Mannschaft mit Übungen zur Verbesserung ihrer gemeinsamen und individuellen Leistung. Begleitung in der Saisonvorbereitung und zwischen Spieltagen.
Preisliste
Ich coache online (Zoom / FaceTime) oder vor Ort im Golfclub. Darüber hinaus biete ich Mentaltraining-Workshops und Vorträge für Mannschaften und Golfclubs an – sprich mich gerne darauf an!
Hier findest du eine Übersicht über meine Angebote und Preise:
60 min
Einzel Coaching
70 €
online oder im Golfclub
120 min
9 Loch Runde Einzel coaching
140 €
Golfplatz
4 Wochen Paket "Like a Pro"
699 €
Weitere Infos im Flyer unten
Mental Coaching für Profigolfer
Preis auf Anfrage.
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