"I Have won way more golf tournaments with my mind than with my physical ability"
Rory McIlroy, Professional Golfer PGA Tour
Was isT Mental training?
Mit Mentaltraining lernst du, deine optimale Leistung abzurufen, unabhängig von inneren und äußeren Umständen. Mental Training verbessert Konzentration, Selbstvertrauen und Stressbewältigung. Es optimiert die Leistung und stärkt die Resilienz, um Ziele effektiver zu erreichen. Jeder Sportler ist anders, daher begleite ich dich mit passenden Methoden und Übungen aus Sportpsychologie, Gehirnforschung und Coaching.
Golf Mental Coaching als performance boost
Strategien und Techniken zur optimalen Zielsetzung, Vorbereitung auf Turniere, mentale Werkzeuge zur Bewältigung von Druck, Ärger, Stress und Fehlschlägen. Verbesserung deiner Golfleistung durch Selbstvertrauen und optimierte Routinen. Steigerung der Konzentration über 18 Loch, gutes Energiemanagement und effektive Regeneration. Löse mentale Blockaden, empfinde wieder Freude an deinem Sport, finde Wege in deinen Flow, performe in wichtigen Turnieren und erreiche deine Ziele. Ich begleite dich durch individuelles Coaching online oder vor Ort im Golfclub.
Tourspieler
Betreuung
Begleitung von Tourspielern in der Turniervor- und -nachbereitung online und vor Ort, Festlegung klarer Ziele und Entwicklung passgenauer Mentalübungen unter Einbeziehung neuester Erkenntnisse aus Gehirnforschung und Sportpsychologie.
Team
Training
Durchführung von Workshops zur Stärkung des Teams, der Kommunikation und der mentalen Belastbarkeit. Ausstattung der Mannschaft mit Übungen zur Verbesserung ihrer gemeinsamen und individuellen Leistung. Begleitung in der Saisonvorbereitung und zwischen Spieltagen.
Preisliste
Hier findest du eine Übersicht über meine Angebote und Preise. Bei Rückfragen kontaktiere mich gerne. Stornobedingungen siehe AGB.
Online Mental Coaching
Einzelcoaching online über Zoom.
60 Minuten: 70,00€
9 Loch Mental Coaching
Coaching 9 Loch im GC Oberneuland, Bremen
3 Stunden: 250,00€
Gruppenpaket Coaching 9 Loch für 2 Personen
im GC Oberneuland, Bremen
3 Stunden: 320,00€ (160€ pro Person)
*Hinweis für Gastspieler: zzgl. Greenfee: als Gast bekommst du 25% Rabatt auf das Greenfee | Jugendliche 50% Rabatt auf das Greenfee.
18 Loch Mental Coaching
Coaching 18 Loch im GC Oberneuland, Bremen
6 Stunden: 500,00€
Gruppenpaket Coaching 18 Loch für 2 Personen
im GC Oberneuland, Bremen
6 Stunden: 640,00€ (320€ pro Person)
*Hinweis für Gastspieler: zzgl. Greenfee: als Gast bekommst du 25% Rabatt auf das Greenfee | Jugendliche 50% Rabatt auf das Greenfee.
Mental Coaching in deinem Heimatclub
Preis für 9 bzw. 18 Loch Coaching zzgl. Anfahrtspauschale Golfclubs im Bremer Umland: +50,00€
Weitere Anfahrtstrecken:
Preis auf Anfrage
Mental Coaching für Mannschaften
Online Workshop Mentaltraining für Mannschaften über Zoom
120 Minuten: 200,00€
Tagescoaching Mannschaften: Workshop & 9 Loch Platzcoaching
500,00€ + Reisepauschale Preis auf Anfrage
Tourspieler Begleitung
Turnierbegleitung als Mental Coach und Caddie für Profigolfer und Amateure
Preis auf Anfrage
Mentoring für Trainer und Caddies
Train the Trainer, Coach the Coach - individueller Fortbildungstag für Kollegen aus dem Golfsport. Lerne Mentaltools kennen und wende sie in deiner Arbeit mit deinen Spielern an, erhalte Feedback und wie du deine Spieler noch besser unterstützen kannst ihr bestes Golf zu spielen. Als Tagescoaching 1:1 in deinem Golfclub.
500,00€ + Reisepauschale Preis auf Anfrage
Elterncoaching
Für Eltern von Kindern im Leistungssport.
Einzelcoaching online über Zoom.
60 Minuten: 70,00€
Vortrag im GOlfclub oder im Unternehmen
Individueller Vortrag oder Workshopformat
Preis auf Anfrage