Mein coaching ansatz
In der Welt des Sports ist der mentale Aspekt oft der Schlüssel zum Erfolg. Als Sport Mental Coach setze ich auf klare Ziele, die dir helfen, lösungsorientiert an deinen Herausforderungen zu arbeiten. Mein Fokus liegt auf dem Hier und Jetzt sowie auf der Zukunft – ich glaube daran, dass du deine besten Leistungen abrufen kannst, ohne in der Vergangenheit zu verweilen.
Als Golferin trainiere ich selbst auf Leistungssportniveau und habe Freunde, die als Profi auf der Tour spielen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig mentale Stärke ist, um im Golfsport erfolgreich zu sein. Diese Erkenntnisse fließen direkt in mein Coaching ein und helfen mir, dich bestmöglich zu unterstützen.
Meine Coaching Ausbildung habe ich an der seit über 20 Jahren bestehenden Heimsoeth Academy absolviert, Mitglied der European Coaching Association. Dies garantiert dir eine professionelle und fundierte Begleitung auf deinem Weg zu mehr mentaler Stärke.
Ein zentrales Ziel meines Coachings ist es, dich dahin zu begleiten, dass aus Trainingserfolgen Turniererfolge werden.
Ich unterstütze dich dabei, deine mentale Stärke so zu entwickeln, dass du in entscheidenden Momenten dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. Von deiner mentalen Stärke profitierst du auch im Alltag und Beruf abseits des Golfplatzes.
Mental Coaching ist die wertvolle Ergänzung zum Training mit deinem Golfpro. Die Kombination beider Ansätze ist entscheidend, um deine Leistung auf das nächste Level zu heben. Lass uns gemeinsam an deiner mentalen Stärke arbeiten und die Grundlagen für deinen sportlichen Erfolg legen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Qualifikationen
2026 - 2027
Sportpsychologisches Coaching und Training im Leistungssport
Center of Mental Excellence
2026
Elternarbeit im Leistungssport
asp
2025-2026
Sportpsychologie
Apollon University Bremen
2025
Golf Psychology Coaching Certificate
Postgraduale Zusatzausbildung im Center of Mental Excellence, zertifiziert von der deutschen Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie (asp) und anerkannt von der Fachgruppe Sportpsychologie des BDP (Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen) und der European Federation of Sport Psychology (FEPSAC).
Fortbildungen der asp Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie in Deutschland. Ich betreue neben Athleten auch Eltern und Trainer der Leistungssportler in Coachings, Workshops und als Mentor, um ein ideales Unterstützerumfeld für die Sportler zu schaffen.
Studium der Sportpsychologie an der Apollon University of Applied Sciences in Bremen.
Coaching Ausbildung der PGA of Great Britain & Ireland mit Dr. Brian Hemmings, Sportpsychologe der Britischen Golf Nationalmannschaft und Rydercup Spielern wie Tommy Fleetwood.
seit 2025
PGA of Germany
Mitglied Business Division
Die PGA Business Division bietet mir einen wertvollen Austausch zwischen Teaching Pros, Playing Pros und anderen im Golfbereich tätigen Personen. Hier nehme ich regelmäßig an Seminaren und Fortbildungen teil.
2023 - 2024
Golf Mental Coach
Heimsoeth Academy
Meine Ausbildung zum Sport Mental Coach, Schwerpunkt Golf, habe ich bei Antje Heimsoeth an der Heimsoeth Academy in Rosenheim gemacht. Antje begleitet mit langjährigem Erfolg Profisportler bis Olympia.
2015-2020
Studium BA & MA
Kommunikationswissenschaften & Wirtschaft
Universität Bremen
Während meines Studiums im Bereich Kommunikation, habe ich auch Seminare aus dem Fachbereich Psychologie belegt, die meine Leidenschaft für Sport Mental Coaching entfacht haben. Wissenschaftlich fundiert zu arbeiten, ist für mich selbstverständlich.
seit 2011
Golferin
Seit 15 Jahren spiele ich mit großer Leidenschaft Golf.
Aktuell trainiere ich für internationale Amateurturniere der European Golf Association, die Deutschen Meisterschaften und den Einsatz in der DGL Bundesliga.
